じゃばみ(@jabamichan)です。
先日、SNSにミロを使ったお菓子の試作品をアップしたところ、
「ミロの味が苦手で子供が飲みたがらない」
というお声をいただきました。
そういうわけで、なるべくミロっぽくなくて、子供でも食べやすいものは作れないものかとアイスにしてみたら、めっちゃおいしいものができました。
いろんな栄養がとれるので、ミロ活にぴったりです。
この記事でレシピをご紹介します。
【ミロバナナヨーグルトアイスの材料】
ミロバナナヨーグルトアイス 材料(2食分)
・バナナ 1本
・ミロ 大さじ2
・プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ山盛り2
使用する道具は、食品用ポリ袋です。
【ミロバナナヨーグルトアイス 作り方】
1. 食品用ポリ袋にバナナを入れ、手でもんで細かくつぶしたら、ミロ、ヨーグルトを加えてさらにもむ
バナナを先につぶしたほうが混ぜやすいです。
2. 1を薄く広げてポリ袋の口をしばり、冷凍庫で3時間以上凍らせたらできあがり

薄く伸ばした状態で冷凍しないと、カチコチになってしまいます。
余裕があれば1時間おきに何度かもみほぐしてあげると、食べる時に食べやすいです。
これを凍らせたのが下の写真。

手で割りほぐして、お皿にうつします。
レンジで10秒ほど加熱してから食べると、ほどよく溶けて食べやすいです。

おいしくいただける保存の目安は2週間です。
牛乳と一緒にミキサーにかけて、バナナドリンクにするのもおすすめです。
【レシピカード】
個人使用に限り、印刷して使っていただいてかまいません。(B5サイズ推奨)
自由に書き込んでカスタムして使ってくださいね。
